2015-03-21から1日間の記事一覧
おなかの環境を正しく整えると肌がキレイになると知って、ヨーグルトをたっぷり食べていた私ですが、そのじつ、ヨーグルト同様に納豆やお味噌といった食材も乳酸菌を含む食品のようです。「乳」とついていることから、てっきり乳酸菌は摂取は乳製品からだけ…
おなかの環境を正しく整えると肌がキレイになると知って、ヨーグルトをたっぷり食べていた私ですが、そのじつ、ヨーグルト同様に納豆やお味噌といった食材も乳酸菌を含む食品のようです。「乳」とついていることから、てっきり乳酸菌は摂取は乳製品からだけ…
