ここ最近、乳酸菌がアトピーの皮膚炎によいことが明らかになってきました。アトピーを誘因するものはいろいろありますが、毎日、毎日たまるストレスや偏っている食事などによって引き起こされるケースもあります。多数のアトピー患者は腸内の状態が乱れてい…

夜中に高い熱が出て、約４０℃に上がって健康状態が悪かったので、翌日病院で診察してもらいました。先生はインフルエンザが検査できますよと尋ねられました。万が一、インフルエンザだったら、それにあったお薬を頂けるので、確認したいと希望しました。1日…

お腹が便でパンパンになってしまった事って永い人生のうちに必ず一度は誰もが体験することの一つだと思います。私もその一人で、最悪の場合は一週間便秘のまま過ごすなんてこともあります。便通を良くする薬もありますが、私はアレをあまり飲みたくないので…

アトピーに良い作用の化粧水を毎日使っています。友達からすすめられた化粧水は、とても気にしていた私のアトピーを信じられないくらいキレイに治してくれたのです。毎朝鏡を見るのが、嬉しくなりました。顔を触る度にスベスベ素肌になったことをしっかり実…

乳酸菌をたくさん摂りすぎても特に副作用を心配する必要はありません。ただそうは言いますが、身体に良いにしてもヨーグルトなどで多く摂りすぎると、カロリーのとりすぎになってしまう、可能性があるのです。体内に吸収できる分量にも限りがあるわけで、そ…

いわゆる乳製品でなくても、含んだ食品が存在することを知り、乳酸菌て何だろうと調べてみました。いろいろ検索し、そしたら、乳酸菌というのは乳酸の菌ということではなくて、化学反応で乳酸を作り出す菌類のことなのだそうです。みなさんはこの事を知って…

なぜ私が便秘になったのかというと、運動不足にあるのだと思います。毎日の通勤は車なので、あまり歩く事もありません。犬などのペットがいるわけでもないので、散歩に行くようなこともないのです。そのような生活のせいで、私は便秘になったのだと思うので…

息子がインフルエンザにならないための接種に出かけました。私は注射の瞬間は怖くて目をそらすのに、娘は6歳なのに、注射の針をじっと見て注射を接種しています。注射が終了した後は怖かったーとつぶやしていました。もっと怖いんじゃないかな？と睨みました…

花粉症になって以来、乳酸菌飲料を摂取するようにしました。２年前より花粉症を発症してしまって、鼻水とくしゃみがやまなくなりました。でも薬を利用するのは気が引けたので、テレビ番組でやっていた乳酸菌サプリを使ってみました。現在の段階では、これに…

オリゴ糖は乳酸菌の数を多くする成分として目を止める存在となっています。実際の話、オリゴ糖を加えられた乳酸菌の活動は活発になり、腸内の悪玉菌の増加量を減少させ、腸内の状態を整えてくれます。乳酸菌とオリゴ糖は双方ともお腹の機能増進や健康の維持…

乳酸菌サプリメントと言えば、すぐに思い浮かぶのは何と言ってもビオフェルミンです。まだ小さかった頃から知られていたサプリであり、下痢だったり便秘だったりはたまた腹痛だったりした時も、決まって私のお腹を労わり続けてくれました。CMでは「人には人…