2015-04-10から1日間の記事一覧

乳酸菌をたくさん摂りすぎても特に副作・・・

乳酸菌をたくさん摂りすぎても特に副作用を心配する必要はありません。ただそうは言いますが、身体に良いにしてもヨーグルトなどで多く摂りすぎると、カロリーのとりすぎになってしまう、可能性があるのです。体内に吸収できる分量にも限りがあるわけで、そ…